時差大陸與台灣沒有時差，大陸統一以北京為標準時間。 飲食習慣 寧波人用餐的時間較早，中午11點差不多就是開飯時間，他們五點左右就下班，所以晚上也是6點之前就用餐；上菜的順序也有點差異，用餐時會先上各式肉類、魚類及青菜等料理，會等菜上的差不多時，才詢問客人需不需要上點白飯、麵食等主食餐點。 寧波人以海鮮料理為主，建議食用時，可佐適量白酒或米醋，可有部分殺菌消毒功效；早期寧波的料理不論是海鮮或葉菜，常見的料理方式是以鹽調味或用鹽醃製，強調鹹鮮合一的特色口味，但現在也有蒸、烤、燉、燴等多樣性的海鮮料理，許多飯後甜品也是寧波的強項點心。 語言 寧波方言系出吳語，但不同於蘇州話的「糯」，寧波話的特色是「石骨鐵硬」，即使是一般聊天，也會給人吵架的錯覺，因此還有「寧可聽蘇州人吵相駡，勿可與寧波人講閒話」的俗語。其實寧波方言的「硬」，是因為保留了許多古漢語的「入」聲字的語音，但字詞詼諧直白、個性鮮明，保留了寧波許多的鄉土智慧與人情味。

攜帶物品 寧波當地日照充足，建議攜帶墨鏡、防曬霜以及陽傘等物品；寧波當地海鮮有部分調理方式以嗆酒的生食方式為主，建議攜帶腸胃藥，以備不時之需，另外像是感冒、發燒、皮膚過敏等日常藥品，也建議隨身攜帶。 人民幣兌換 到大陸旅行主要使用人民幣，建議出發前，在台灣的銀行先行兌換，或在機場的兌幣櫃台兌換，但須加收手續費用。大陸當地酒店櫃台大多也有提供兌換，不建議在路邊黑市交易，因為恐換到假鈔。
目前有提供人民幣兌換的銀行有：台灣銀行、兆豐銀行、土地銀行、合作金庫、上海商銀及第一、華南、彰化、中國信託、元大、台北富邦、國泰世華、花旗、渣打、永豐銀行等至少15家銀行辦理新台幣兌換人民幣業務，共至少有1,500家分行可以辦理。每人每次兌換不能超過二萬元人民幣，換鈔時，需攜帶身分證、護照等可以證明身分的文件，方可兌換。 信用卡 現行國際發行的VISA、MASTER等卡，只較常在大陸除了專門接待外國遊客的酒店或百貨公司可使用，其餘像是屈臣氏的一般商店仍只接受大陸內部發行的銀聯卡，建議還是多以現金消費為優先。 電壓 大陸電壓普遍為220V（台灣為110V），未特別標示者均為220V，若要從台灣帶電器用品過去，請先查看該電器本身電壓範圍，若只有110V，則需帶變壓器才能使用。一般的筆記型電腦、數位相機充電器等，大多是可以使用於110V～220V，請事先查看商品說明或詢問廠商。
大陸飯店插座多為三孔或雙孔規格，較高等級的飯店會在浴室流理台旁，設置一個220V兼110V規格的雙用插座，台灣電器多為雙扁插頭，建議攜帶可轉為三孔或雙孔之轉換插頭，以免造成電器損壞。 打電話 1.寧波打回台灣 00-886+區碼（去0）+電話號碼
例如，欲從寧波打回台北：00-886-2-XXXXXXXX(電話號碼8碼)
2.台灣打到寧波 002-86-574+電話號碼 緊急電話 寧波電話區號 0574
公眾報警 110
火警 119
醫療急救 120
交通報警 122
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