冬日寧波:休閒泡湯遊推薦【餘姚陽明山莊溫泉】
2015/01/01

簡介:
陽明溫泉山莊是以餘姚四大先賢——明代心學大師“王陽明”為代表的“明”文化主題溫泉酒店,整體建築古色古香、淡泊清新。陽明溫泉取自地下潔淨無污染的基岩深處,泉水無色透明,含有氟,鉄、錳、偏矽酸等多種微量元素,具有保健、美容、護膚、療養之功效。山莊擁有室內溫泉和露天溫泉,為賓客提供不同的特色體驗。
【參考小貼士】
1、諮詢電話:0574—62399999
2、溫泉票價:
成人票:平時138元/人;週五至週日158元/人
兒童票:1米至1.4米半票,1米以下免費
3、地址:餘姚市陸埠鎮溫泉路8號
4、營業時間:12:00——23:00
5、交通參考:餘姚市區——南濱江路——舜水南路——南雷路——S318省(10KM)
6、周邊旅遊:河姆渡遺址、天下玉苑等
【泡湯注意事項】
1、空腹、飯後不宜立即泡湯,泡湯與吃飯時間至少應間隔0.5-1小時,因為溫泉的熱度會刺激血液不斷往皮膚表面集中,抑制消化系統的運作及抑制食慾中樞。
2、酒後或飲酒過量不可立即泡湯,因為溫泉的溫熱作用會使得心跳加速,血壓升高,心臟負荷過重,站立時大腦的血液較少,易引起頭暈摔倒意外。
3、長途坐車勞累、情緒極度興奮、劇烈運動後、睡眠不足或熬夜用腦過度時,不宜隨即泡湯。
4、女性生理期來時或前後,孕婦、手術過後體質虛弱者不宜泡湯。
5、容易失眠的人,不要長時間浸泡,以微溫的溫泉為宜,最好能稍微躺著浸泡,如有頭疼、噁心、心悸感覺,則不宜再浸泡。
6、皮膚有傷口、潰爛或對溫泉過敏者不宜浸泡,以免傷口惡化;過敏性皮炎者慎入。
7、糖尿病、心腦血管等疾病者宜在醫師指導下泡溫泉。胰島素依賴型糖尿病患者不宜長時間泡洗熱水澡、蒸桑拿浴和泡溫泉,因為水溫過高可讓患者註射的胰島素吸收加快,而且長時間身體過熱使機體能量消耗增加,心臟負擔加重,很容易出現意外。
8、身體發燒體溫過高、急性感冒發燒或其他急性病患者,最好不要浸泡溫泉,以免加重病情。
9、如果在浸泡溫泉的時候,感覺身體不舒服時,就應該離開,不可以繼續的在浸溫泉。