冬日寧波:休閒泡湯遊推薦【東錢湖二靈山溫泉】
2015/01/04

簡介:
二靈山溫泉位於素有“太湖氣魄、西子風韻”之稱的東錢湖。東錢湖二靈山溫泉酒店內有弱鹼性溫泉泉眼,屬碳酸氫鈉泉,俗稱“小蘇打泉”,這種泉質在日本和台灣被譽為“美人湯”,乃溫泉中的極品,最受愛美之士的歡迎。
酒店內設有露天溫泉區和室內溫泉區。室內溫泉區,包含一個超大的“嬉水池”、魚療池和石板床等;露天溫泉池被獨具匠心地分為了生態錢湖區、禪茶養心區、慈孝文化區、芳香理療區、百草養生區、至尊私湯區六個區域。
【參考小貼士】
1、諮詢電話:0574—89203203
2、溫泉票價:
成人票:218元/人
兒童票:1.2—1.5米享兒童票100元/人;1.2米以下免票
3、地址:鄞州區東錢湖環湖東路1000號
4、營業時間:非週末13:00——22:00;週末10:00——22:00
5、交通參考:鄞縣大道——(右轉)東錢湖大道——(右轉)玉泉南路——(右轉)興凱路——環湖南路(左轉)環湖東路——(右轉)二靈山溫泉
6、周邊旅遊:東錢湖小普陀、南宋石刻公園等
【泡湯注意事項】
1、空腹、飯後不宜立即泡湯,泡湯與吃飯時間至少應間隔0.5-1小時,因為溫泉的熱度會刺激血液不斷往皮膚表面集中,抑制消化系統的運作及抑制食慾中樞。
2、酒後或飲酒過量不可立即泡湯,因為溫泉的溫熱作用會使得心跳加速,血壓升高,心臟負荷過重,站立時大腦的血液較少,易引起頭暈摔倒意外。
3、長途坐車勞累、情緒極度興奮、劇烈運動後、睡眠不足或熬夜用腦過度時,不宜隨即泡湯。
4、女性生理期來時或前後,孕婦、手術過後體質虛弱者不宜泡湯。
5、容易失眠的人,不要長時間浸泡,以微溫的溫泉為宜,最好能稍微躺著浸泡,如有頭疼、噁心、心悸感覺,則不宜再浸泡。
6、皮膚有傷口、潰爛或對溫泉過敏者不宜浸泡,以免傷口惡化;過敏性皮炎者慎入。
7、糖尿病、心腦血管等疾病者宜在醫師指導下泡溫泉。胰島素依賴型糖尿病患者不宜長時間泡洗熱水澡、蒸桑拿浴和泡溫泉,因為水溫過高可讓患者註射的胰島素吸收加快,而且長時間身體過熱使機體能量消耗增加,心臟負擔加重,很容易出現意外。
8、身體發燒體溫過高、急性感冒發燒或其他急性病患者,最好不要浸泡溫泉,以免加重病情。
9、如果在浸泡溫泉的時候,感覺身體不舒服時,就應該離開,不可以繼續的在浸溫泉。