冬日寧波:休閒泡湯遊推薦【寧海森林溫泉】
2014/12/31

簡介:
寧海森林溫泉旅遊區內群峰環繞,峽谷幽長,是全國三大優質溫泉之一,也是集休閒、度假、理療、娛樂、觀光於一體的旅遊度假勝地,被譽為"華東第一森林溫泉"。
溫泉景區分仙人谷、臥龍谷、錦繡谷、聞鶯谷景區,著名景點有普濟橋、映天池、銀蛇瀑等。您可在浴後隨意徜徉、遊覽,悠遊大自然。
【參考小貼士】
1、諮詢電話:0574—81616666
2、溫泉泡澡票價:
現場購票:228元/位
官網訂票:170元/位
兒童票價:1.2米至1.5米享兒童票120元/人;1.2米以下免票
3、地址:寧海深甽鎮南溪村
4、營業時間:
度假村(週末9:00-24:00、非週末10:00-24:00)
溫泉會所(週末14:30-23:00、非週末18:00-22:00)
5、交通參考:同三高速——寧海出口下——梅林方向——梅林街道左轉——深甽鎮——南溪村——寧海溫泉
6、周邊旅遊:溫泉景區、龍宮峽谷等
【泡湯注意事項】
1、空腹、飯後不宜立即泡湯,泡湯與吃飯時間至少應間隔0.5-1小時,因為溫泉的熱度會刺激血液不斷往皮膚表面集中,抑制消化系統的運作及抑制食慾中樞。
2、酒後或飲酒過量不可立即泡湯,因為溫泉的溫熱作用會使得心跳加速,血壓升高,心臟負荷過重,站立時大腦的血液較少,易引起頭暈摔倒意外。
3、長途坐車勞累、情緒極度興奮、劇烈運動後、睡眠不足或熬夜用腦過度時,不宜隨即泡湯。
4、女性生理期來時或前後,孕婦、手術過後體質虛弱者不宜泡湯。
5、容易失眠的人,不要長時間浸泡,以微溫的溫泉為宜,最好能稍微躺著浸泡,如有頭疼、噁心、心悸感覺,則不宜再浸泡。
6、皮膚有傷口、潰爛或對溫泉過敏者不宜浸泡,以免傷口惡化;過敏性皮炎者慎入。
7、糖尿病、心腦血管等疾病者宜在醫師指導下泡溫泉。胰島素依賴型糖尿病患者不宜長時間泡洗熱水澡、蒸桑拿浴和泡溫泉,因為水溫過高可讓患者註射的胰島素吸收加快,而且長時間身體過熱使機體能量消耗增加,心臟負擔加重,很容易出現意外。
8、身體發燒體溫過高、急性感冒發燒或其他急性病患者,最好不要浸泡溫泉,以免加重病情。
9、如果在浸泡溫泉的時候,感覺身體不舒服時,就應該離開,不可以繼續的在浸溫泉。